Samen sporten onder begeleiding in het Kooikerspark
19 september 2024 om 12:48 ZakelijkHOUTEN Heb jij al een sportprogramma gevonden waar je blij van wordt? Kom lekker een proefles volgen in het Kooikerspark. Sporten met een gezellige groep onder begeleiding van een professionele trainer.
Janine (68) springt op haar fiets met een grote lach op haar gezicht, het is weer tijd voor een uur sporten met GO. “Ik ga iedere week en het is altijd genieten. Wanneer ik de hoek om kom fietsen ben ik al nieuwsgierig wie er nog meer zullen zijn. Ik heb echt al een hoop leuke mensen ontmoet. Ik sport nu een aantal maanden bij GO en ik merk dat het me goed doet. Iedere keer kom ik vrolijk en positief terug van de training. Ik heb meer energie en voel me echt sterker.”
HOE STERK STA JIJ?
De titel van een nieuwe campagne vanuit het Ministerie van VWS is: Hoe sterk sta jij?. Bewegen is belangrijk. Het maakt dat je nog heel lang de dingen kunt doen die je zo ontzettend graag doet. Wij maken sporten zo leuk dat het je weinig moeite zal kost.
HET HELE JAAR DOOR SPORTEN IN DE NATUUR
Wij sporten het hele jaar door op de mooiste plekken in de natuur. Zo sporten we iedere woensdag van 09.00 tot 10.00 uur in het Kooikerspark.
DE TRAININGEN
Onze trainingen zijn professioneel, afwisselend en gezellig. Tijdens de training wordt gewerkt aan de conditie, de stabiliteit, de mobiliteit en doen we diverse spierversterkende oefeningen met weerstandsbanden en eigen lichaamsgewicht.
Nieuwsgierig geworden?
Kijk op www.gezondoud.nl of bel voor meer informatie naar 06-53837045.
Deze informatie wordt je aangeboden door GezondOud.
