Samen buiten bewegen op het Plein
Samen buiten bewegen op het Plein Archief/TS

KoffiePlus voor senioren komt naar het Oude Dorp - laagdrempelig bewegen in de buitenlucht

30 maart 2026 om 09:22 Activiteiten

HOUTEN Wat is er nou leuker dan bewegen in de buitenlucht met een gezellig kopje koffie, én een leuke beweegclinic om lichaam én brein fit te houden?

Op donderdag 9 april om 10:30 uur organiseert Sportpunt Houten een KoffiePlus-activiteit in het Oude Dorp. Onder leiding van Henk Klok (van GezondOud en Vitaalloop) maken deelnemers kennis met laagdrempelig bewegen in de buitenlucht.

Tijdens de clinic worden oefeningen gedaan gericht op balans, kracht, beweeglijkheid en het stimuleren van het brein. Het zijn praktische, leuke en interactieve oefeningen, geschikt voor alle 60+’ers, ongeacht het bewegingsniveau.

Na afloop is er gelegenheid om samen een kopje koffie te drinken op het plein. Zo wordt bewegen niet alleen gezond, maar ook gezellig!

Deelname is gratis. Aanmelden kan via aranka@sportpunthouten.nl.

Mail de redactie
Meld een correctie

Gerelateerde artikelen

Afbeelding
Activiteiten Wie komt er schaken in Huis van Houten op woensdagochtend?
Tai-Chi
Activiteiten KoffiePlus gaat opnieuw van start - Tai Chi voor senioren in Het Lokaal
Kom gezellig even een praatje maken
Maatschappelijk Week van de Vrijwilliger - Ontmoet andere inwoners bij de bakfiets tussen 28 februari en 5 maart
Het Plein in het Oude Dorp
Activiteiten Voetbalplezier op het Oude Dorp in Houten
Inloopspreekuur
Verkeer en vervoer OV-inloopspreekuur Houten - Tips voor voordeling reizen met de (klein)kinderen
Ger Kroes, Wim Vleeskens, Gijs van Kuik. De initiatiefnemers van Kunst-in-de-openbare-ruimte voor De Spuiter tegenover het gemeentehuis. Deze fontein bestaat uit drie identieke driekwart cirkels verbonden met elkaar. Ontwerper: Yvonne Kracht, 1988.
Cultuur Buitenkunst in Houten 1 - Veel kunst buiten de museummuren zoals De Spuiter, voor het gemeentehuis
advertentie
Jessica Janssen-Hoogendijk en Younes Zagoghi zijn beiden wijkagent in Houten Noord-Oost
PREMIUM Mensen 19 mei Nieuwe wijkagent in Houten Noord-Oost: ‘Je kunt echt verschil maken voor mensen’
Planten, worst, vis, hondenkoekjes en gezelligheid, het was allemaal te vinden op de tuinbraderie
Activiteiten 19 mei Veelzijdige tuinbraderie Odijk groot succes ondanks wisselvallig weer
Samen bewegen op het Plein
Activiteiten 19 mei Bewegen op het plein: beweeg mee met KoffiePlus op 11 juni
De eerste pinksterbloemen bloeien met Pasen
Overig 19 mei Aangepaste deadline in verband met Pinksteren

Meest gelezen

A12 gaat zeven weekenden volledig dicht tussen Lunetten en Veenendaal-West
Afbeelding
Grieks restaurant Mykonos Houten is geopend
Afbeelding
Vierde editie Heerlijk Houten: groeiend festival met hart voor het dorp
Afbeelding
Veel werkzaamheden aan de hoofdwegen rond Bunnik, Odijk en Werkhoven de komende weken, provincialeweg is deels dicht
112 Tweede inbraak in twee maanden tijd bij Lucardi in Houten
Afbeelding
advertentie