Creatief herstel

Er zijn velen snel vermoeid of overprikkeld. Iets met je handen creëren is voor iedereen welzijn verhogend. Het vraagt om concentratie en dat werkt ontspannend. Iets zelf maken stemt je met trots en vraagt vaak om vaker. Met anderen samen bezig zijn verbindt. The Work-Shop komt in een gevarieerde creatieve cursus deze groep mensen, kampend met een burn-out, overspannenheid of vermoeidheid na Corona e.d. tegemoet. Specifiek voor hen is een vierweekse cursus samengesteld, vanaf vrijdagmiddag 3 februari, 14 uur.

De bijeenkomsten verschillen op vijf punten van het reguliere aanbod:

Men kan zolang blijven als men wilt en vertrekken wanneer dat goed voelt. De technieken lenen zich voor thuis eraan verder werken.De activiteiten vinden plaats in de middag.De groepsgrootte is beperkt tot maximaal zes.De technieken zijn in stilte en rust uit te voeren.

Men leert anderen kennen die in een soortgelijke situatie zitten. En je trakteert jezelf op vier ontspannende creatieve middagen, die het herstel ten goede komen!

Men gaat met elkaar kruissteek borduren, stof bedrukken, zentanglen en een collage maken. Borduren met kruissteekjes is makkelijk aangeleerd en leuk om te doen. Voor wie dat wil kan het op een mee te brengen kledingstuk.

Een andere manier om te decoreren is stof bedrukken met inkt en sjablonen. Men oefent met bestaande sjablonen en papier. Daarna is het een eigen sjabloon snijden en op stof werken.

Zentangle is niets anders dan meditatief tekenen. Men werkt naar voorbeelden, die men met potlood overneemt en inkleurt. Makkelijk en heerlijk om te doen!

Een collage is een kunstvorm waarbij je een geheel maakt van uitgeknipte foto’s. Dat kan naar een thema. De docent laat inspirerende voorbeelden zien, waarna men zelf met mooi beeldmateriaal uit tijdschriften een compositie gaat maken.

Meer informatie: the-work-shop.nl/workshops/