Nico van Miltenburg loopt tijdens de Vlinderloop zijn negende halve marathon voor No guts no glory

6 september 2025 om 13:30 Atletiek

HOUTEN Twaalf halve marathons in 2025 voor Stichting No Guts No Glory. Dat is de missie van Nico van Miltenburg (56). Met al acht edities achter zich, loopt hij op 13 september mee in de Vlinderloop in Houten. ,,Want”, zegt hij, ,,die stichting is van onschatbare waarde. Zij zetten zich in voor uitbehandelde kankerpatiënten en hun families.”

door Irene van Valen

,,Zij organiseren muzikale herinneringen voor patiënten en/of de mensen om hen heen. Zodat zij even alles vergeten en nieuwe kracht vinden. Denk aan een volledig georganiseerd concertbezoek van een favoriete artiest. De stichting regelt dan bijvoorbeeld het vervoer, ook als dat met de ambulance moet, medisch personeel, een plek om tot rust te komen en kaartjes. Maar ook regelen zij muziekles voor kinderen van een zieke ouder. Zodat het kind even loskomt van de zorgen. Dat is wat muziek doet.”

Ik doe het voor mensen die het zwaarder hebben dan ik. Bij mij gaat het over. Dat geeft me zo’n kracht om door te zetten.

MUZIEK

Nico woont in IJsselstein en werkt als docent aan het ROC in Amersfoort. In Houten voelt hij zich echter ook helemaal thuis. ,,Mijn vader woont in Houten en ik heb er een sociaal netwerk. Ik bezoek mijn vader iedere week en daarna ook altijd de Groeverij.” Daarmee kennen we Nico’s grootste passies: hardlopen - wat hij al doet vanaf zijn zesde - en muziek. ,,Ik bezoek graag concerten en verzamel vinylplaten.” Nico leerde de Groeverij en eigenaar Johan kennen door zij deelname aan een item van radio Veronica. ,,De Groeverij stuurde toen likes op mijn social media updates en ik zocht op wie zij nou waren. Ik werd fan.” Eind 2024 vroeg Johan of klanten goede voornemens hadden en noteerde die om er later dit jaar op terug te komen. ,,Ik zei dat ik de hele marathon wilde lopen. Maar later in de auto besefte ik dat het geen goed idee was, vanwege een grote kans op blessures. Ik veranderde mijn voornemen en besloot twaalf keer de halve marathon te lopen. Iedere maand een keer. Daar koppelde ik al heel snel No Guts No Glory aan. Van hen hoorde ik voor het eerst via het radioprogramma Kink FM, waarin de voorzitter van de stichting altijd een ervaring van de stichting vertelt. Ze weet me altijd te raken, gewoon kippenvel.”

MOTIVATIE

Op 2 januari liep Nico zijn eerste halve marathon in de omgeving van IJsselstein. De app Strava houdt zijn prestaties bij. Andere keren liep hij in de omgeving van IJsselstein, Utrecht of Amersfoort. ,,Vanaf de tweede keer schrijf ik altijd op mijn hand welke marathon ik loop. Dus op de 13de staat een 9 op mijn hand. Als ik er dan tijdens de loop aan twijfel waar ik mee bezig ben omdat ik pijn heb, moe ben of het zwaar vindt, kijk ik daarnaar en besef waar ik het voor doe. Ik doe het voor mensen die het zwaarder hebben dan ik. Bij mij gaat het over. Dat geeft me zo’n kracht om door te zetten.”

Op mijn verjaardag vraag ik ook mijn vrienden om te doneren. Ik hoef geen cadeaus. Ik heb alles wat ik nodig heb.

CADEAU

Naast deze lichamelijk inspanning betaalt Nico de gelopen kilometers in euro’s aan de stichting, dus iedere maand €21,11. ,,Op mijn verjaardag vraag ik ook mijn vrienden om te doneren. Ik hoef geen cadeaus. Ik heb alles wat ik nodig heb. Ik ben juist dankbaar voor iedere donatie en voel het als een aanmoediging. Doneren kan via deze actiepagina: https://weglow.world/o/ngng/f/ZZZ6NWIW Na de Vlinderloop volgen de komende maanden de Singelloop in Utrecht, de halve marathon van Gouda en de Linschotenloop. ,,Die is op de laatste zaterdag voor kerst. Ik hoop die echt mee te kunnen doen. Die is namelijk altijd heel snel volgeboekt, dus ik hoop er op tijd bij te zijn.”