En het lukt steeds beter
En het lukt steeds beter Eddie Heerings

Nordic-walking, misschien wel leuker dan je denkt

29 september 2020 om 08:56 Sport Deel je nieuws

Voor de echt jongeren onder ons......nordic-walking was ooit erg populair in Nederland. Hele hordes mensen wilden wel eens ervaren hoe het is om met poles, jawel zo heten die stokken, te gaan wandelen.

Een klein lesje:

Nordic-walking is een van oorsprong scandinavische sport waarbij je gebruik maakt van het lopen met poles, dit zijn dus de stokken. 

Langzamerhand veranderde het beeld, mede door toedoen van een aantal cabaretiers die op een erg grappige manier dolden met de nieuwe trend.

Nordi-walking trainer Eddie, van Eddie Beweegt, heeft de draad weer opgepakt. In september is er een groep gestart die de techniek van het lopen met de poles nu echt onder de knie gaat krijgen. En als het eenmaal soepel gaat dan wordt het echt leuk..............ontspannen lopen door af te zetten met de poles in een mooie omgeving.

Waarom zou je eigenlijk gaan lopen met de stokken?

Als je de goede techniek onder de knie hebt biedt Nordic-walking een aantal grote voordelen:

Je gaat vanzelf rechtop lopen.

Je traint  meer spiergroepen dan bij het een wandeling zonder de stokken.

Je snelheid bij het lopen ligt echt veel hoger.

Je conditie neemt aanmerkelijk toe.

Maar het allerbelangrijkste... je beleeft nog meer plezier.

Joke, een deelnemer:

" Ik zie op de foto dat ik weer mooi rechtop loop"

Jacqueline, een ander deelnemer:

" Ik had het nog niet eerder gedaan maar het is echt leuk"

Ineke:

"Ik dacht toen ik me opgaf dat het allemaal grijze duiven zouden zijn die dit deden maar nee hoor......heerlijk zo"

Mocht je zelf het ook eens willen ervaren om te lopen met de poles ....er zal zeker weer een groep starten. Heb je interresse? Laat het me maar weten.

www.eddiebeweegt.nl 

 

 

advertentie
advertentie