Stoelyoga
18 oktober 2019 om 15:12 Activiteiten Deel je nieuwsIedere donderdag van 15.00 tot 16.00 uur kun je bij ‘van Houten&co’ terecht voor ‘stoelyoga’, een nieuwe soort yoga, gegeven in Huis van Houten. Deze lessen zijn vergelijkbaar met de gewone vorm van yoga, alleen worden de oefeningen zittend of staand met een stoel uitgevoerd. Daardoor wordt er meer ondersteuning gegeven bij het uitvoeren van de bewegingen. Zo kun je op een ontspannen manier bewegen en werken aan een soepel lichaam, betere ademhaling en een rustiger hoofd.
Aanmelden kan via www.vanhoutenenco.nl. Voor meer informatie kun je terecht bij Cursus&co. Cursus&co is bereikbaar van maandag t/m donderdag van 9.30-12.00 uur bij ‘van Houten&co’, Huis van Houten, Onderdoor 160. Tel. (030) 7001 525 of e-mail: cursusenco@vanhoutenenco.nl. Cursus&co is onderdeel van ‘van Houten&co’.
