Easy Sunday Yoga
zondag 8 oktober 2023 10:30 tot 12:00
Wat is er fijner dan je vrije zondag beginnen met yoga en meditatie?! Deze relaxte zondagochtend les draait om ontspannen. De les bestaat uit rustige yogahoudingen uit de Hatha en Yin Yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie en mindfulness.
De les wordt gegeven door Monique de Boer.
Meer informatie: www.yogaschalkwijk.nl