Ontdek de superkrachten van je longen - gratis workshop

donderdag 30 juni 2022 20:00 t/m 21:00

HOE GA JE VAN STRESS NAAR RUST, VAN CHAOS NAAR FOCUS?

Je hebt veel aan je hoofd. Druk, druk, druk. Zoveel te doen.

Tjak, tjak, tjak, zo ga je met je acties om.

Er zit druk achter, het moet snel en goed.

Je krijgt het gedaan, maar de resultaten zijn niet naar je zin. Het kost je ook veel energie.

Je wil het graag anders.

+ Meer regie over je activiteiten.

+ Met de juiste focus en energie werken aan wat voor jou belangrijk is.

+ Optimaal presteren en je ontspannen voelen.

+ Beter je energie managen, zodat je aan het eind van de dag echt aanwezig bent voor je gezin.

+ Tot rust komen en werkelijk ontspannen.

+ Meer voldoening en je tevreden voelen.

Maar hoe doe je dat dan? En nu het mooie: Om hier voor altijd van af te komen is er een heel effectieve oplossing.

Jij bezit een superkrachtig instrument dat je op elk moment van de dag kunt inzetten en je direct resultaat oplevert; Je ademhaling.

In de gratis workshop “Ontdek de superkrachten van je eigen longen” onthult ademcoach Sander Hilkman de meest effectieve technieken die je staat direct verbeteren:

• Van chaos naar helderheid

• Van moe naar energiek

• Van versuft naar focus

• Van gestresst naar ontspannen

• Van belabberd naar bruisend

• Van druk in je hoofd naar stilte in je hele lijf

Jij kunt deze technieken ook leren en inzetten in je drukke leven.

Wat levert de workshop je op?

- Je weet hoe je je ademhaling inzet om optimaal te presteren

- Je leert technieken die je direct rust, ontspanning, energie en focus geven

- Je voelt in je lijf wat het effect is van ademinterventies

Wil je je eigen superkrachten ontdekken, klik op de link https://vitalitynow.nl/workshop-ontdek-de-superkrachten-van-je-eigen-longen/ of scan de qr-code in de afbeelding.

Er zijn nog 2 workshops voor de zomervakantie en het aantal plaatsen is beperkt. De locatie is Goy’s Genieten, een prachtige plek net buiten Houten.

Locatie

  • Goy's Genieten
    Wickenburghseweg 40
    3997mv
    t Goy